Adultes

Pour la deuxième année, une équipe composée d’adultes est formée ! 🥳

☝️ Objectif de l’équipe

Découvrir la pratique de la natation synchronisée ! Pas de stress ou de pression, pas d’objectifs de compétition ou autres … Chacun fait comme il le souhaite en fonction de ses possibilités et ses envies 💦

🏊‍♀️ Les entrainements

Les entrainements ont lieu au Stade Nautique les mardis de 18h à 20h. Nous savons que certaines peuvent arriver de loin ou débauchent « tard » alors vous arrivez comme vous le voulez/pouvez entre 18h et 18h30

💰 La cotisation annuelle s’élève à 160€ (possibilité de régler en plusieurs fois)

💦 Envie d’essayer ?

La prochaine séance d’essai a lieu le mardi 19 septembre de 18h à 20h

Si vous souhaitez vous y inscrire, il vous suffit d’envoyer un mail à : president.isns@gmail.com

Un message de confirmation vous sera envoyé sous 24h.

🧐 Encore des questions ?

Si malgré toutes les infos mentionnées à travers ces pages, tu as encore des questions, tu peux contacter Amandine directement par mail :

president.isns@gmail.com

Jeunes

L’équipe Jeunes est constituée de nageuses nées en 2009, 2010 et 2011.

☝️ Objectif de l’équipe

L’objectif est la consolidation, et la recherche de performances, des acquis de la natation et l’apprentissage de la natation synchronisée. Votre enfant sera en mesure de bien nager toutes les nages sur plusieurs longueurs et d’effectuer des efforts (recherche d’endurance, développement du cardio). Elles apprennent les bases de la natation synchronisée et cherchent à consolider ses acquis. Elles seront en mesure d’apprendre et de réaliser un ballet d’équipe.

🏊‍♀️ Les entrainements

Les entrainements ont lieu au Stade Nautique : le mercredi de 16h à 18h et le vendredi de 19h à 21h.

💰 La cotisation annuelle s’élève à 250€, licence et assurance comprises (possibilité de régler en plusieurs fois)

💦 Envie d’essayer ? L

Si vous souhaitez y inscrire votre enfant, ou tester la pratique, il vous suffit d’envoyant un mail à : president.isns@gmail.com en précisant le nom/prénom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

Un message de confirmation vous sera envoyé sous 24h.

🧐 Encore des questions ?

Si malgré toutes les infos mentionnées à travers ces pages, tu as encore des questions, tu peux contacter Amandine directement par mail :

president.isns@gmail.com

Avenirs

L’équipe Avenirs est constituée de nageuses nées en 2012, 2013 et 2014.

☝️ Objectif de l’équipe

L’objectif est l’apprentissage/consolidation de la natation et la découverte de la natation synchronisée. Votre enfant sera en mesure de bien nager les 3 nages sur une ou plusieurs longueurs. Dès le début de l’année, elles pourront faire des exercices pour découvrir la natation synchronisée et seront en mesure de réaliser un ballet d’équipe.

🏊‍♀️ Les entrainements

Les entrainements ont lieu le mercredi de 13h30 à 16h et le samedi de 10h30 à 12h30 au Stade Nautique d’Istres (alternance de moments dans l’eau, de gym, de danse et de souplesse).

💰 La cotisation annuelle s’élève à 250€, licence et assurance comprises (possibilité de régler en plusieurs fois)

💦 Envie d’essayer ? L

Si vous souhaitez y inscrire votre enfant, ou tester la pratique, il vous suffit d’envoyer un mail à president.isns@gmail.com en précisant le nom/prénom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

Un message de confirmation vous sera envoyé sous 24h.

🧐 Encore des questions ?

Si malgré toutes les infos mentionnées à travers ces pages, tu as encore des questions, tu peux contacter Amandine directement par mail :

president.isns@gmail.com

Poussines / ENF

L’équipe ENF (Ecole de Natation Française – agrément FFN) est composée d’enfants nés en 2015 et après. Ce sont nos petits Poussins et Poussines ! 🐥

☝️ Objectif de l’équipe

L’objectif est l’apprentissage de la natation et la découverte de la natation synchronisée. Votre enfant sera en mesure de bien nager les 3 nages, sans aide (frite/planche/etc) sur une ou plusieurs longueurs sans s’accrocher au mur. Dès le début de l’année, elles pourront faire des exercices pour découvrir la natation synchronisée et seront en mesure de réaliser une petite chorégraphie à la fin de l’année.

🏊‍♀️ Les entrainements

Les entrainements ont lieu :

  • jeudi de 18h à 19h au Stade Nautique
  • samedi de 10h à 12h au gymnase Jean Moulin (en face l’hôtel de police). Séance d’éveil corporel, gym, danse.

💰 La cotisation annuelle s’élève à 250€, licence et assurance comprises (possibilité de régler en plusieurs fois)

💦 Envie d’essayer ?

La prochaine séance d’essai a lieu le jeudi 21 septembre.

Si vous souhaitez y inscrire votre enfant, il vous suffit d’envoyer un mail à : president.isns@gmail.com en précisant le nom/prénom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

Un message de confirmation vous sera envoyé sous 24h.

🧐 Encore des questions ?

Si malgré toutes les infos mentionnées à travers ces pages, tu as encore des questions, tu peux contacter Amandine directement par mail :

president.isns@gmail.com

INSCRIPTIONS

✍️ Inscriptions pour la saison 2023 – 2024 💦


ENF / Poussines : enfants nés en 2015 et après

📝 Les entrainements ont lieu le jeudi de 18h à 19h au Stade Nautique d’Istres et le samedi de 10h à 12h au Gymnase Jean Moulin (éveil corporel, souplesse, gymnastique, danse).

💰 Cotisation annuelle : 250€ (licence & assurance comprises). Facilité de paiement possible

Les séances débutent le jeudi 21 septembre 💦 (possibilité de tester la pratique) 👉🏻 infos & inscriptions : president.isns@gmail.com Merci de préciser le prénom/nom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

📌 Places disponibles pour la saison : 10


Avenirs : enfants nés en 2012, 2013, 2014

📝 Les entrainements ont lieu le mercredi de 13h30 à 16h et le samedi de 10h30 à 12h30 au Stade Nautique d’Istres (alternance entre moments dans l’eau, de la couplasse, de la danse)

💰 Cotisation annuelle : 250€ (licence & assurance comprises). Facilité de paiement possible

📬 Infos & inscriptions : president.isns@gmail.com Merci de préciser nom/prénom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

📌 Places disponibles pour la saison : 12


Jeunes : Enfants nés en 2012, 2011, 2010 et 2009

📝 Les entrainements ont lieu le mercredi de 16h à 18h et le vendredi de 19h à 21h au Stade Nautique d’Istres.

💰 Cotisation annuelle : 250€ (licence & assurance comprises). Facilité de paiement possible

📬 Infos & inscriptions : president.isns@gmail.com – Merci de préciser le prénom/nom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

📌 Places disponibles pour la saison : 12


Une équipe ADULTES est également formée !

📝 Les entrainements ont lieu le mardi de 18h à 20h au Stade Nautique d’Istres.

💰 Cotisation annuelle : 160€ (licence & assurance comprises). Facilité de paiement possible

Infos & inscriptions : president.isns@gmail.com


Afin de participer aux séances d’essais, merci de bien vouloir contacter Amandine par mail : président.isns@gmail.com en précisant le nom/prénom de votre enfant ainsi que son année de naissance.

MERCI